Рассказывает клинический и перинатальный психолог, консультант по ГВ — Галина Сергеевна Чуприкова.
Самая легкая форма послеродовой депрессии — это, так называемый, послеродовой блюз.
Послеродовый блюз начинается в первые дни после родов и длится несколько дней. Такое нарушение настроения, как правило, не требует никакого лечения и проходит само. Это самое частое послеродовое нарушение.
Обычно изменения настроения наблюдаются еще во время беременности ( в последние дни и недели) . Женщины испытывают тревогу, раздражение, ребенок вызывает в них, скорее, жалость, они плаксивы, жалуются на спутанность мыслей ( на самом деле, как показали обследования таких женщин, с мышлением у них все в порядке) , астению. Пика послеродовой блюз достигает на 3-5 сутки, затем идет спад.
Часто депрессию путают с усталостью, с гормональными изменениями. Состояние схожее с депрессией бывает у женщин, которые не готовы к материнству, испытывают стресс в других сферах жизни, не могут принять новый статус, снижение активности и т.п. Все перечисленное может быть и симптомами материнского выгорания.
Если депрессия началась не в первые дни и недели после родов ( например, спустя год) , и это не материнское выгорание, то, скорее всего, пусковым механизмом, причиной стало какое-то иное стрессовое событие, однако, это не исключает обращения за помощью к специалистам.
Актуальна ли для вас данная проблема?
Записаться на прием можно: по телефону/WhatsApp +7(925) 001-999-5 или на сайте Клиники (ссылка в описании аккаунта)
