Рассказываем, какие популярные народные методы лечения простуды эффективны, а от каких лучше отказаться.
Топ-5 народных способов лечения простуды:
Мед – хорошее средство от кашля и с меньшей доказательностью – от боли в горле.
Чай с лимоном или имбирём полезен как альтернатива обычной питьевой воде, и помогает сохранить питьевой режим. Но его стоит избегать людям с мочекаменной болезнью, гастритами, язвой желудка и т.д.
Куриный суп/бульон помогает восстановить силы, подойдёт как дополнительное средство отпаивания при болезни.
Польза ингаляции над варёной картошкой или водяной баней не доказана с точки зрения медицины, кроме того, подобные ингаляции могут привести к ожогам. А вот вдыхание холодного уличного воздуха или же горячего пара в ванной комнате при стенозе гортани с успехом используется в рамках оказания первой помощи.
В среднем простуда длится до 5-7 дней и сопровождается характерными симптомами: головная боль, общее недомогание, насморк и непродолжительный сухой кашель. Сезонная простуда может протекать без температуры или с температурой до 38°C. Лучший способ лечения простуды – симптоматический.
Контактный центр 8.00-20.00